一般来讲，大家在选择孕期复合维生素的时候无非考虑两个产品：爱乐维（Elevit）和孕黄金（Blackmores）。爱乐维是德国大大牌拜耳Byer旗下的王牌产品，孕黄金是Blackmores的畅销产品，自从李娜代言后，火得一塌糊涂。不过，今天墨姐要说的还是爱乐维。
所有产品
不含麸质和乳糖
清真可用
针对孕期爱乐维目前有三款：
备孕+孕期+哺乳期营养素（女士）
备孕营养素（男士）
哺乳期营养素
Elevit孕期营养素（女士）
爱乐维Elevit算是全球最畅销“集合孕前+孕期+哺乳期的复合营养素”，吃了它就不用吃叶酸了。现在已经很少人单独补叶酸了，都是吃含有叶酸的复合孕期维生素。今年爱乐维新出了哺乳期专门的营养素，含量和配方都做了调整更加适合哺乳期的妈妈，所以生完孩子之后大家可以换成哺乳期款了。澳洲医生建议不哺乳的妈妈，孕期维生素吃到产后6周就可以停了。
为什么要服用孕妇营养素？
墨姐觉得：无论你饮食多么全面，孕妇一定要补充孕期复合维生素。因为！最起码再丰富的饮食叶酸都补不全！叶酸啥作用？防止胎儿畸形的，这是多么多么的重要哇~~~
Elevit富含mcg的叶酸（含量很高，不要额外再补其它含叶酸的保健品了），除此之外还有11种维他命及8种矿物质及微量元素。它最最重要的作用是防止出生胎儿的缺陷几率，如脊柱裂等问题，还可以帮助孕妇抗疲劳，补充铁。全面补充孕期所需的各种元素。
从什么时候开始服用孕妇营养素？
一般备孕是提前3个月，如果女性抽烟喝酒的话要提前6个月为佳。这就是说一般来讲计划孕前的3个月开始服用爱乐维Elevit，一直到生完宝宝后的6周（如果不哺乳）。哺乳的话生产后换成爱乐维哺乳期款。
如何服用爱乐维Elevit孕妇营养素？
孕期款有30粒和粒两种包装，每天一粒，随餐吃。
为什么爱乐维Elevit后有点便秘？
因为爱乐维的叶酸含量较高，所以服用后会有些恶心的感觉，爱乐维的铁含量也比较高，会引起便秘，这些都是正常现象。
11种维生素
叶酸mcg
维生素B11.4mg
维生素B21.4mg
维生素Bmg
维生素B56mg
维生素B61.9mg
维生素B.6mcg
维生素C85mg
维生素D35mcg
维生素E18.7mg
维生素H30mcg
8种矿物质和微量元素
铁60mg
碘mcg
钙mg
镁mg
铜1mg
锰1.9mg
锌11mg
硒50mcg
Menevit备孕营养素（男士）
为了更高的受孕机率，和为了宝宝更健康的身体，男性最好也要服用备孕营养素，一般来讲也是提前3个月，因为精子的生产周期大概需要74-78天。
为什么要服用男士备孕营养素？
爱乐维男款Menevit的主要功效是：
保护精子不受自由基的破坏
提升精子数量，对于DNA的发展有很大影响
提高精子的质量，促进精子的健康
所以，对于提高受孕机率，和生产更健康的精子有很大的帮助。生宝宝是男女双方的事情，可不要忽视了男士备孕的重要性哦！
从什么时候开始服用男士备孕营养素？
一般来讲也是提前3个月，因为精子的生产周期大概需要74-78天。所以，男士一定要尽早服用，精子的生产周期比较慢。
如何服用爱乐维Menevit男士备孕营养素？
有30粒和90粒装，每日一粒，随餐吃。
维他命C：mg
维他命E：IU
番茄红素：6mg
蒜油：mcg
锌：25mg
硒：26mcg
叶酸：mcg
Elevit哺乳期营养素
爱乐维的哺乳期款是今年才上市的，一上市就卖得非常火热！为了妈妈宝宝共同的健康和免疫力，还有提高母乳的质量，母乳妈妈不要忘了吃营养素。
为什么要服用哺乳期营养素？
哺乳的妈妈需要很多日常所需的维生素矿物质以通过母乳传递给宝宝，但日常的饮食营养达不到那么全面，那么就要服用哺乳期的营养素了。里面也是含有叶酸的哦，不用额外补了。
哺乳期款和孕期款有什么区别？
★添加了DHA、β胡萝卜素、叶黄素这些帮助宝宝补脑护眼的成分；
★去掉了铜、镁、锰这些哺乳期妈妈没有需求的矿物质；
★降低了叶酸含量，因为不需要那么多了；
★增加了维生素D3，因为宝宝需要更多的D3；
★降低了铁含量，以为不需要造那么多血了；
（配方对比，点开看大图）
什么时候开始服用哺乳期营养素？
在生完宝宝之后，妈妈们就可以换成哺乳期款了，但如果之前的孕期款还没吃完，不要浪费，吃完再换^_^
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