在你得知自己怀孕的那一刻，是不是充满了喜悦与忐忑。喜悦的是一个与你有关的小生命已经开始在你的肚子里慢慢成长，那种奇妙而幸福的感觉，估计只有经历过的准妈们才会有的吧。那随之而来的忐忑呢，是不是被接下来“我要做什么”这个问题给难倒了呢。怀孕后，为了保障自身和胎儿的健康成长，医生都会医院接受相应的检查，孕期保健关系着胎儿与孕妇的健康。
孕产妇保健知识，你知道多少？定期产检了解胎儿是否健康。孕妇在怀孕期间，医院进行产期检查，能及时了解胎儿的发育情况。尤其是进行四维彩超检查，可直观地看到胎儿的脏器管、肢体发育，如果胎儿存在细微的发育异常，也能及时的发现，并及时采取对应的措施。
发现孕妇身体疾病。在怀孕期间，孕妇进行产前检查，可及时发现身体存在的缺陷。如果孕妇患有某种不适合怀孕的疾病，例如活动期肺结核、糖尿病等，可及时采取治疗，以免在怀孕期间受到疾病影响，引起重要器官功能失调。
及早发现妊娠并发症。如果孕妇患有妊娠中毒症、前置胎盘等妊娠并发症，如果症状严重的，会危及孕妇和胎儿的生命安全，而这些疾病可通过产前检查及时发现。所以，孕妇一定要重视孕期检查，对妊娠并发症做好及早发现，尽早治疗。
预测分娩时有无困难。孕妇通过全面的产前检查，能详细了解胎儿在子宫内的发育情况，以及胎儿在母体的姿势，以便在孕妇分娩前，预测其难度，为母婴安全提供保障。
产前检查相关内容建卡：孕妇从早孕开始应到所在地医疗单位建册（卡）登记，接受孕期保健服务。怀孕期间，孕妇应接受有关优生优育、产前检查、孕期营养、孕期心理、母乳喂养等知识的宣传教育。
产前检查：孕妇在妊娠期检查，称为产前检查。
检查时间：第一次检查：早孕6-14周前：检查内容：（1）建卡（2）确定孕周、推算预产期（）评估妊娠高危因素（4）血压体重指数胎心率（5）血常规、尿常规、血型、空腹血糖、肝功能和肾功能，乙肝病毒梅毒和艾滋病抗体检查及心电图；
第二次检查：孕14－19周6天：检查内容：分析首次产检结果，测体重、血压、宫高、腹围、胎心、血清学筛查（唐氏综合症）血色素小于g/L补充铁元素60-mg/日开始补充钙mg/天
第三次检查：孕20－24周：检查内容：测体重、血压、宫高、腹围、胎心、B超、血尿常规；
第四次检查：孕24-28周：检查内容：测体重、血压、宫高、腹围、胎心、75g糖耐量试验，血尿常规；
第五次检查：孕28-2周：检查内容：测体重、血压、宫高、腹围、胎心、胎位、B超、血尿常规 ；
第六次检查：孕2-7周：测体重、血压、宫高、腹围、胎心、胎位、胎动、B超、血尿常规、肝功能、胆汁酸、NST、心电图复查；
第七---十一次检查：测体重、血压、宫高、腹围、胎心、胎位、B超、血尿常规、NST、宫颈检查，评估分娩方式；
每次检查都要在医生的建议下进行必要的辅助检查，检查有异常的孕妇适当增加检查次数。
通过这些检查可随时了解母体和胎儿情况，以便及时发现问题，采取补救措施，也利于适时进行保健指导，对于母体健康及胎儿发育十分重要。
B超：诊断胎儿大小是否与妊娠月份相符合，是否有畸形，羊水情况，胎盘情况，以确诊胎儿在宫内发育情况。
监护胎儿相 第二次检查可在孕中期（孕1—27周末），此时做B超检查，能够清晰地看到胎儿各个器官的情况、羊水多少及胎盘位置，可以早期发现异常或者畸形；第三次检查可在孕晚期（孕28周以后），目的是了解胎儿的发育情况，进一步检查胎儿有无畸形，特别是唇腭裂；
最后一次B超，可在接近预产期或临产前时检查，目的是根据胎儿的头径、骨骼的测量值估计胎儿的体重，明确胎儿的胎位，来预测孕妇是否能自然分娩。
另外，还有一些准妈妈，一旦发现检查的结果有问题，便会小题大做，医院求助，并尝试不同方法进行治疗。其实这样做是非常不好的。
其一、这样会打扰到宝宝，对TA的发育也不利的。这种紧张情绪，如果不及时纠正，久而久之可能形成严重的心理疾病，也不利于胎儿的发育；
其二、盲目、频繁地做B超检查，有可能对胎儿造成不必要的“打扰”。宝宝在发育过程中通过常规检查，能及早发现的问题都会发现，跟检查次数无关。
其三、孕期最重要的是安心养胎，你这么紧张忧虑，又怎么能安下心来？整个孕期都如此精神紧张，对宝宝的发育肯定影响不小，到头来没问题也会忧出问题来。
“糖筛检查”是指育龄妇女妊娠期间糖尿病筛查的简称，糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查，以确诊有无妊娠合并糖尿病。妊娠期间糖尿病对孕产妇及胎婴儿的危害是多方面的，严重者可威胁母婴的生命安全。那么孕期做糖尿病筛查需注意哪些事？
专家建议，做糖筛和糖耐前几天最好以清淡的饮食为主，少吃甜食。糖筛前一晚8点后不能吃任何东西了，糖耐前一晚6点后不能吃任何东西了。喝完糖水后最好到处走走，医院上下逛逛，做糖筛后一定要过了一个小时再去抽血化验，这样出来的结果，才是准确的，也不至于因为超标一点点，导致自己冤枉地献血。
唐氏筛查有必要做吗？
唐氏综合征（Downsyndrome，DS）又称21-三体综合征或先天愚型，是常染色体异常的遗传病，占染色体病的95%。虽然大多数唐氏综合征胎儿在母亲的孕早期常自然流产，但唐氏儿的出生率仍占新生儿1/-1/，所以唐氏筛查是很有必要做的。而孕妇年龄大于5岁为唐氏综合症高风险的筛查指标，建议≥5岁的孕妇应该进行唐氏筛查。
建议孕中期唐氏筛查的时间为怀孕15~20周期间，最佳检查时间是在16~18周之间。因为无论是提前或是错后，都会影响唐氏筛查结果的准确性。如果在筛查的过程当中，医院的报告确定是高危的情况，医生一般会建议做羊水穿刺。如果孕妇错过了唐氏筛查的时间段，则是无法补检，只能进行羊膜穿刺检查，通过抽羊水来做唐氏儿测定了。
引起孕期便秘的原因？
孕期千万别把便秘当作是小毛病，妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。
1、生理变化引起的便秘。
怀孕期间，孕妇的肠胃蠕动能力及肌肉张力都会减弱，食物在消化的过程中，长时间逗留在肠道内，其中的水分也就被细胞壁重新吸收，导致便秘的产生。
2、不良的生活习惯所引起。
有些孕妇在孕期口味大变，爱吃重口味及其他高脂肪少纤维的食物，再加上孕期的运动明显减少，也会让孕妇出现便秘现象，同时也会让孕妇们的皮肤也变得更差哦。
应对措施：
对于便秘的预防，最主要的是合理安排饮食，多吃蔬菜水果及牛奶，保持轻松的心态，每天早晨定时排便，同时，适当增加孕妇的运动力，一般在早餐后进行45分钟的运动。
孕妇做为特殊群体，如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。孕妇不能吃哪些食物？
孕妇不能吃的食物：
1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。
2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。
、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。
4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。
6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。
7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。
8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。
如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决，不妨咨询医生，请专科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。需要说明的是，有些食物如由于其效用等原因，部分孕妇并不适宜过多食用。比如说螃蟹、薏米等。如果身体健康的孕妇的在孕期进食了少量以下食物，也不用过于担心，一般并无大碍。
孕妇需慎吃的食物：
1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。
2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。
、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。
4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，故应慎吃。
5、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火，故孕妇应慎吃。
6、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。
7、辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
8、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。
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