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女性怀孕后，身体免疫力较常人要低一些，易受到疾病的入侵，进而易引发感冒等疾病。但孕妇感冒后，服用药物不当，就会影响胎儿的正常发育。因此，孕妈妈要注意做好疾病的预防措施。孕妇日常生活中怎样预防感冒？接下来，医院产科主任为大家详细介绍日常生活中预防感冒要注意的一些问题，希望对大家有所帮助。
针对孕妇日常生活中怎样预防感冒，医院产科王主任为此提出了以下的几个建议：
1、孕妇要保持好心情。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。
2、孕妇多吃水果蔬菜，特别是含维生素C比较多的食物，因为维生素C有抗氧化增强抵抗力的作用。
3、孕妇多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物，人的抗体是蛋白质做的，补充足够蛋白质可以增强抵抗力。
4、孕妇注意饮食清淡，少盐少糖，身体健康！多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。
5、孕妇适量运动，有助于提升孕妇的抵抗力，散散步也可以起到锻炼全身的作用。
6、注意天气变化，室内注意通风。孕妇自身要多注意保暖，增减衣服，特别要注意忽冷忽热的天气。
十一年风雨路一心为你!
医院产科经过十余年的发展，开展"孕妇课堂"、"形体训练"、"新生儿游泳抚触"、"新生儿监护"、"产后康复"等专业、温馨的人性化服务项目，得到产妇和家属的高度赞誉，同时，一批素质好、技术高、服务优的护理队伍，医院产科工作特点，开展了优质护理服务，围产期管理贯穿于疾病诊疗、孕妇教育的整个过程，为提高生育质量做出很大贡献。年11月，医院更是顺利通过省市卫生管理部门检查，荣获省"医院"称号，医院在母婴健康服务、产科儿科服务等方面更加规范和完善，大大促进了母婴健康。
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