孕期的礼物
昨天突然反应过来，我是这周日就要开始三天生育舞蹈的学习了，还一直以为是下个周末，可见日子都过的没有时间概念了，呵呵。
现在我已经有个超级大肚子了，每次面对镜子我都会感叹，人的身体是多么的奇妙，这样的大肚子竟然可以保持平衡。我也感觉到身体的改变是一点点的，现在我可以摸到腰椎已经没有了正常的生理曲线，成为了一条直线，骨盆也开始产生了变化。原来孕育一个生命，女性的身体会做出这么多的调整。所幸的是，在我产后就可以让老公帮忙调整腰椎和骨盆，帮助他们恢复之前的状态，这个时候真是觉得，幸好我们学习了传统医学，才能避免产后的腰椎骨盆问题。毕竟我自己也是个女人，还是会在意产后身体的恢复的，嘿嘿。要说起来，这个孕期为我带来的最大的礼物竟然是接触并学习了温柔自然孕育、分娩、哺乳、育儿的知识。之前我虽然带了快四年的昆达里尼孕妇瑜伽，接触了很多妈妈，支持了她们，也听到了很多很好的反馈，但我还是想学习一些体能或者其他体系的孕妇瑜伽。因为我发现只有昆达里尼孕妇瑜伽对于妈妈们来说还是不够的，尤其是在大城市的妈妈们，很多时候还要工作，日常运动并不多，虽然冥想可以帮助她们解决很多情绪能量上的问题，但是只做这样柔和的体式对于身体来说远远不够，而孕期是需要比较大量运动的；所以我才一直想接触一些其他可以让孕妇身体活动更多的方式。那个时候的我，一个是工作太忙了，另一个也是时机没到吧，一直都没有去学习其他的体系，只是维持了昆达里尼孕妇瑜伽的教课。没想到我才辞职不久，自己就意外成了孕妇，而当我开始寻找自然温柔的孕育分娩方式的时候，很多资源也一下向我展开了。当我看到这个分娩舞蹈课程的时候，我是非常激动的，我知道这个是我想要的。这个舞蹈不只是能帮助女性找回自己的力量，帮助女性自然的分娩；还可以加速分娩的进程，双倍打开骨盆出口，帮助宝宝找到最佳分娩胎位，而且在跳舞的过程中也会减轻妈妈的阵痛……总之是好处多多。这个舞蹈也不是只有分娩才适用，也是整个孕期，甚至产后都可以跳的，在不同时期给予妈妈们不同的支持。所以我第一时间就报名参加了，现在是非常期待这个课程赶紧开始呢。要说起来，我自己也没有想到这次孕育会给我带来这么多的礼物。我记得之前做过的一个个案，里面提到过我会做很多女性儿童的工作，我还完全不相信，但是这次的孕育，这些机缘，还有那些个激情，真的是让我觉得我之后可以更好的支持妈妈和宝宝们了。现在的我已经在跟身边朋友分享很多自然温柔孕育、分娩、哺乳的知识了，她们还鼓励我写出来或者建个群分享给更多需要的朋友，我想再等一等，等我经验过这个旅程，那个时候再来分享给大家。我喜欢体验后的分享，那样我们会有心的触碰，而不是头脑的触碰。我在这个旅程中体验着，享受着。也请对此有兴趣的朋友对我的分享再耐心的等一等呦。关于温柔自然分娩的内容和这次分娩舞蹈的内容，可以直接点击以下链接进行阅读。点这里“温柔自然的分娩”，
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