怀孕明星为啥顺产的辣么多?难道是传说中的明星光环?完全不是……是因为她们知道“孕”动起来,在孕期做专属的孕妇瑜伽才能够好地自然分娩,就像明星一样美美哒!
今天,春雨绵绵,春风瑟瑟,但是,医院孕妇学校课堂里,暖意融融,如期的瑜伽球课堂里,相约的准妈妈在温馨如春、灵动曼妙的乐曲音乐声中,在瑜伽教练黄野老师带领下随球舒展,和怀中的宝宝似待放的花瓣如意伸展。
孕妈妈们凝神静虑,吐浊纳新,挖掘原始本能,感受瑜伽魅力。在一抬一扭,一招一式间感受胎宝宝的萌动,一吐一吸间,一松一紧间体会孕育新生的喜悦!此刻身的节奏,心的旋律、爱的和音、母胎一体,心神合一,共同创造着新生命的协奏曲。孕期的种种不适,在此时也顿时悄然而逝。
我院孕妇学校在四平市首家开展孕期瑜伽球课堂,通过孕期练习瑜伽球,以锻炼盆底肌肉柔韧性,能够增强体力和肌肉,还能提高身体平衡,以帮助顺利生产,帮助产后形体恢复,这是轻松分娩必不可少的哟!
孕妇学校
我院孕产妇健康管理中心孕妇学校的宗旨是想让所有准妈妈们都能拥有一个聪明、健康的宝宝,并为了实现这个目的,希望通过开展孕妇课堂的系统教学与专业培训,提高准妈妈们孕期自我保健意识及优生优育意识,帮助准妈妈树立科学的育儿观,从而愉悦的渡过整个孕期,顺顺利利地分娩,并为将来能够拥有一个健康、聪明的宝宝打下良好的基础。
★孕妇学校★
迎着和煦的春风,挽着爱人、携着未出世的宝宝,和一群与你一样为迎接宝宝的诞生做准备的朋医院。在准爸准妈的课堂,丰富多彩的孕育知识等你分享;在空灵的音乐下,舒缓筋骨,享受优雅孕育慢生活。
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