孕初期体重不升反降，正常吗？
早孕期体重不升反降，降得不可怕是可以的，早孕反应各异嘛，如果降得有些吓人了，医院全面检查。
怀孕5个月食量惊人怎么办？？！！有点害怕妊娠糖尿病。
计算一下你的体重指数：体重/身高的平方，19.8-26是正常范围，此范围孕期的体重增长11.5—16公斤是正常的。孕24-28周就要做“妊娠期糖尿病”的筛查了，食量惊人真的有些可怕了，一周控制体重在1斤左右是适合的。
孕期最后三个月如何才能既控制体重，又能不减少母子的营养需求呢？
你好，孕期后三个月孩子体重增长逐渐明显，你更得严格控制体重的增长，要做到少食多餐，产科无并发症的话，餐后都要有中等强度的运动，尤其在最后一个月，保持每星期体重增加1斤，每次产检监测胎儿发育同步即可。
关于饮食家里人天天给我喝汤，吃肉，怀孕不到2个月就胖起来了，请问孕期体重增加多少正常呢？
计算一下你的体重指数：体重/身高的平方，19.8-26是正常范围，此范围孕期的体重增长11.5—16公斤是正常的。在孕晚期，最后2个月要控制体重，每周增长1斤左右比较合适，当然，每次产检胎儿发育要符合孕周大小。
家里人总让喝鸡汤，请问是喝老母鸡汤好呢？还是公鸡汤好呢？
两种鸡汤都可以，关键是不仅要喝汤，还要吃肉。老母鸡汤油脂较多，可以撇去油脂后喝汤。
平时爱晚上吃烧烤，一般2天到4天就会去吃一次，应该没有什么关系吧，会不会引发孩子畸形呢？
孕期不建议你吃烧烤，烧烤多为腌制食品且含盐量偏多，但说到引发孩子畸形倒不至于。
我很爱吃柚子，每天有没有数量的限制呢？
深秋柚子是时令水果，当季的水果最适合孕妇食用，数量上不得贪多，种类可以多样化。以苹果为例，大小如网球大最适宜。
孕期的时候吃蛋糕，会不会因为食入过多奶油而引发高血糖呢？
美味的蛋糕是可以吃的，你担心奶油吃多了，引发高血糖，说明你还有控制意识的，很好，值得表扬！品尝蛋糕要有限量，每次一块即可。别忘了在孕24-28周是会监测血糖OGTT，确定是否患有“妊娠期糖尿病”。
孕晚期的饮食注意事项有哪些？
要少食多餐，产科无合并症及并发症的要餐后运动，孕晚期体重增长尽量控制在每周增长1斤。
孕期可以喝咖啡吗？
原则上咖啡不是绝对不让喝的，但要禁止喝浓咖啡，一天喝一小杯满足一下心理需求就可以了。当然，如果能控制住自己，那就最好不要喝，孕期本来很辛苦，要生活规律，如果由于喝咖啡影响睡眠就得不偿失了。晚上睡不好可以在睡前喝热的牛奶，温水泡脚，环境要安静，心情要平静，养成好习惯就没问题了。
刚刚怀孕的时候吃什么比较好啊？
在早孕3个月里，支持以食疗补充营养，多餐，多样化。若已存在贫血、缺钙的化验指标，可以补铁补钙，若没有化验提示缺铁缺钙，食补就足够了。孕3个月内体重增长不得超过2公斤。
关于保健腿爱抽筋，每天喝牛奶还是经常抽筋，有什么好方法吗？
一般在孕4个月补充钙剂—mg，食用含钙量多的食物，秋天注意保暖，都可以缓解抽筋。
孕期每天要服用多少剂量的叶酸？
在孕早期补充叶酸0.4—0.8mg是预防神经血管畸形的作用，到孕3个月后可以不再服用叶酸，孕期贫血可以服用叶酸5mg纠正贫血作用。
孕晚期手、脚、脚踝水肿，体重增加好多，怎么吃能消肿呢？
医院检查血压，查查尿蛋白是否有问题，化验生化全项了解肝肾功能的情况，浮肿不单纯是表面问题，要先排除产科疾病。
关于产后剖宫产已经三个月了，可是肚子还是很大，请问该如何减掉小肚子？
消耗你多余脂肪的最好方法就是母乳喂养，所以一定要坚持。还可以打上腹带，活动时用上，休息睡觉时解开，别影响胃肠蠕动。可以抽时间做保健操，加上合理科学的饮食，都能减掉小肚子的，不必太着急。
哺乳期乳头被宝宝咬破，请问可以持续喂奶吗？
乳头被宝宝咬破，吃奶就疼，这是很难受的经历，但也一定要坚持喂奶。教你几个方法吧。1、刚破时很痛，可以带上乳盾喂奶，等待结痂；2、每次喂奶后，涂上乳汁，养成习惯，可以起到预防作用；3、破了也可以外涂羊脂膏、红霉素眼药膏，在喂奶前要洗净乳房。
怎么在哺乳期减肥，又不减奶量？
哺乳期减肥最有效的方法就是坚持母乳喂养，即便休完产假上班后也要坚持吸奶冷藏。还有就是持之以恒的做运动，逐渐增加强度。科学的饮食营养也是必需的。
产后多久会来月经？
月经出现的早晚与你的母乳喂养有关，所以每个人来月经的时间不同。大部分人都在产后3—4个月以后来月经，有的人一年都不来月经，只要避孕措施好，也是正常的。产后42天内禁止性生活，之后同房一定要采取避孕措施。
关于运动我平时爱做瑜伽，想问问怀孕大概到什么时候就不能再做了？
孕期是可以做瑜伽的，但动作要缓、要慢，幅度要小。最关键的是要先经医生检查排除有产科并发症和合并症的可能，例如有胎盘低置就不应再做了，因为这种情况下做动作可能会出现流产或早产迹象。有这种情况的孕妇可以将瑜伽换成散步，或简单的运动操。
孕期可以减肥吗？
最好不要选择在这个时期减肥，孕期除了自身的营养，还要给胎儿提供营养，胎儿宫内的营养状况影响着他以后的生活质量，甚至远期的健康状况，为了孩子，还是不要在孕期减肥了。
最后，大家一起来做个小测试吧，看看你的孕期知识掌握得怎么样。注意：此题为多选题哟~
以下哪些选项是孕妈孕期正确的饮食方法呢？
A、每天应补充适量的叶酸：胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，每天应补充适量的叶酸。
B、尽量少食刺激性食物：如辣椒、浓茶、咖啡等。
C、拒绝没营养、高热量食物：应避免摄取高热量低营养素的食物，包括油炸类食物、甜食、中西式糕点，以及含糖饮料等。
D、吃水果：水果含有丰富的维生素与矿物质，是孕期不可或缺的营养食物，所以孕期可以多吃水果，不吃饭，用水果代替饭。
正确答案：ABC
你答对了吗？
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