4、从孕早期就开始注重含钙丰富的食物的摄入如果体重超重,应选择低脂牛奶或脱脂牛奶等食物
养生之道网导读:高龄怀孕后去做哪些检查?高龄女性由于自身身体的特点及年龄的影响,孕前检查和产前检查一向很受人关注那么,高龄怀孕后去做哪些检查呢?下面小编就为大家详细的介绍怀孕后要做哪些检查
备足营养:高龄孕妇为防止胎儿神经管畸形,应在孕前预先服用叶酸1个月以上,胎儿出生缺陷的发生率可减少50%补充维生素是身体获得足够叶酸最快捷、最经济的途径富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁,多吃水果和蔬菜都能补充叶酸胚胎发育最初阶段必须有足够的锌在牛孕期营养与保健肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌
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5、更多关注血糖、血压等指标高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加,心脏负担加重原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠
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孕期保健:高龄初产妇难产率高,应缩短检查间隔时间另外要特别注意血压和尿液的变化,防止出现异常情况
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2、更加注意保持适宜的体重增长量,不可因为饮食超量而导致体重迅速增加
高龄产妇的注意事项
充足睡眠:充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力,保证母子身体健康良好状态的重要保障除每天夜间保证8~9小时睡眠孕期完全手册外,中午还应当保证1小时午睡,膳食中增加核桃、酸枣仁等食品
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滋补肾气:从中医角度来看,高龄孕妇比较容易流产年龄大者难免肾气衰,或气血不足,因此,孕妇有必要用中药安胎和调养另外还可采取食疗与药疗相结合以保持肾精的充足
以上对于高龄怀孕后去做哪些检查做出了详细的介绍,是否解答了你的疑问呢?做好孕期的保健工作,高龄产妇也可以顺利度过整个孕期
高龄怀孕后去做哪些检查
预防感染:孕妇接触化学药物、感染病毒等很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常怀孕后汗腺、皮脂腺分泌增多,应经常洗澡,每天洗外阴部,勤换内衣,保持清洁,促进皮肤的排泄功能
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高龄生男生女孕期特征产妇在孕期检查上要尤为注意,要增加产检的频率,时刻关注自己身体变化
3、规律三餐及加餐,三餐不要吃得太饱,将正餐中的一小部分热量分配到加餐中
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节欲保胎:孕期过频不科学性交,是导致流产、早产、早期破水和产褥感染的重要原因我在北京曹开镛中医院门诊时,就有一些高龄产妇不注意保胎细节而多次流产,从而造成不孕症,现在每天服药,用中药调理虽然我们都能成功,但是却延长了怀孕的时间,同时也造成了经济上的浪费,更重要的是造成了心理负担
高龄孕妇饮食注意事项
2、唐氏筛查:怀孕16周-20周时,要进行唐氏筛查这项检查是提取孕妇的血液,检测血液中所含有的各种物质的量和浓度,以次来断定胎儿可能出现的一些病症
4、甲胎孕期营养与保健蛋白检测:在16—20周进行,是一种无危险的血样检查,测定血液中用甲胎蛋白水平,可发现神经缺损、down综合征、肾脏和肝脏疾病等
1、超声波检查:一般需要做两次,分别在12周和20周的时候进行这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何发育异常的情况,如腭裂、脏器异常
1、以普通孕妈妈的孕早期营养原则为基础
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3、羊水穿刺:怀孕20周以后要做羊水穿刺这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的研究表明,孕妇年龄愈大,先天愚和畸形儿的发病率愈高这是因为随着女性年龄增长,卵巢逐渐衰老退变,产生的卵子自然老化,发生染色体畸形的机会就会增多这项检查有0.5%的几率会因此导致流产
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