进入猴年,娱乐圈的喜事一件接一件。先是张梓琳、“奶茶妹妹”章泽天晋身“准妈妈”行列,后有王力宏妻子、大S怀上二胎宝宝,如今又有一个女神要“生猴子”了——汤唯与曾执导《晚秋》的韩国导演金泰勇结婚两年,终于在年开春怀上小宝宝。
2月26日,汤唯所属的安乐电影公司通过微博恭喜汤唯怀孕,并配上了汤唯朋友圈的截图。“泰勇和汤汤开春来报道,我们正在等一只调皮小猴子的到来”。
曾与汤唯一起出演电影《色·戒》的王力宏[微博]于2月27日凌晨在微博发文道贺,并回忆了与汤唯的相识时她翻跟头的场景。还开玩笑说这下估计汤唯又高兴的翻跟斗啦吧。
怀孕是件令女人幸福的事情,wuli女神汤唯从结婚到现在都被媒体无数次的爆出怀孕,直到去年11月汤女神透露想生三个,“一个,两个,三个,顺其自然吧,子女都可以,顺其自然”。这下是真的怀上了,哈哈,相信女神一定会是个好有爱的妈妈~~~
怀孕是每个女人必经阶段,很多人在怀宝宝的时候不会控制自己的体重,但是在生完宝宝后又想要恢复完美身材,所以只得无奈地选择凶猛的减肥,其实,只要你合理的控制孕期体重,就不用在恢复期大费周章的减肥也能女神们一样保持好的身材的。下面就来看看孕期如何做好身材管理了。
孕期体重增长过快、过慢都不好
怀孕期间,孕妇将体重控制在一个合理的范围内,是保证孕妇和胎儿健康的重要因素。究竟体重增加多少才比较恰当?如何合理控制体重呢?
用体重指数(BMI)监测体重变化
孕妇的体重增长是根据孕妇的体重指数来决定的。
体重指数(BMI)的计算公式:
BMI=体重(公斤)/身高2(米2)。
例如:孕前55kg,身高1.60m,
BMI=55/(1.60×1.60)=20.75。
在得到自己的BMI数值及增重范围后,就可以根据不同BMI的体重增长建议来科学管理体重,并依据其标准做好自我体重管理。
而做好孕期体重管理需要做好实时监测,孕期伴侣APP是可以很好的做到这一点的。不仅如此,孕期伴侣还能从孕期各个方面对胎儿及准妈妈进行更精准的监测:
1、孕周:以孕周为单位,结合视频、图片、文字等多样化形式,详细解读准妈妈和胎宝宝的身心变化,让准妈妈对孕程进展了然于心。
2、孕期热点标签:通过全面提取孕期关键词,建立孕期科普知识体系。只要是准妈妈需要了解的知识,都可以轻松查询,即搜即得。
3、产检时间表:全面疏理产检的时间、频次、项目、注意事项,专业解读产检项目与产检结果,让孕妈妈明明白白做产检。
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5、40周相册:按周为单位制作的个性化孕期相册,分孕周记录准妈妈带球跑的孕期生活点滴,见证准妈妈和胎宝宝共同成长的每一步。
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