几乎每个妈妈都会担心自己的宝宝吃不好，营养跟不上，耽误长身体。
尤其在刚开始添加辅食时期，这种担忧和焦虑会飙至最高。
因为在这个阶段，妈妈们总是不可避免地遇到大量的问题：
到底给孩子吃什么才合适？
母乳和辅食的喂养顺序是什么？
网上的辅食餐怎么省时省力做出来？
耗费心力做的辅食孩子就是不吃怎么办？
如何让家里的老人也能轻松搞定宝宝的喂养？
……
一旦涉及到孩子，所有的问题都成了大问题。
给宝宝添加辅食，简直成了让妈妈们最有压力的事情！
其实，辅食添加并不难，掌握一套科学又便捷的辅食添加方法，问题就能迎刃而解。
为此，丁香妈妈联合复旦大学营养学硕士李靓莉，搜集上千位宝妈意见，精心打磨出一套——《宝宝辅食全攻略》。
根据不同月龄「6月龄～2岁」分类整理出宝宝每日辅食安排、食材清单、辅食制作图解、补充营养剂方案以及涵盖了生长发育值、喂养时间、注意事项等详细解答的添加原则手册。
妈妈们可以根据实际情况随手查随手用，快速解决每个当下遇到的辅食添加问题，让添加辅食不再是难事。
比如——
各月龄孩子
每天到底该吃什么？
以6个月为例，宝宝6月龄的时候，往往是妈妈最焦虑的时刻，
这个时候，孩子该吃什么？不能吃什么？吃多少量才对？食材得做成什么样？做出来孩子不爱吃怎么办？营养能不能跟上？
要考虑的问题简直太多了！
事实上，6月龄宝宝添加辅食只要记住三点：
保证高铁摄入；
留意过敏情况；
每次只添加一种新食材。
不用盲目搜索经验，不必纠结每天吃什么，看这份攻略就足够了。对照各阶段生长发育参考值，宝宝的营养状况，心里有数。
按照餐单安排辅食、参考原则喂养宝宝，该怎么做，一目了然！
除了不知道怎么吃，另一个最让妈妈们头疼的问题是——
辅食食材怎么挑？
有没有简单做法？
很多妈妈表示，做辅食时不是挑不出合适食材，就是接触到的食谱太复杂，根本没精力做不说，做完还无处对比做得对不对。
到底该怎么办？一张辅食制作图解来帮你：
最简便的处理方式、入门级的蒸煮炒做法，以前不怎么下厨的爸妈，也能在15分钟内做出一餐合格的辅食。
市场上最常见的食材、最普通的炊具，做出的辅食就能保证孩子营养，长辈带娃也能省心省力。
最重要的，以上只是整个课程的一部分，《宝宝辅食全攻略》里还配备了各种辅食添加过程中会用到的方法+实物，希望妈妈们千万不要错过！
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