小宝宝的变化
胎宝宝此时已经重约g，长约35cm了。此时胎宝宝可以打开他/她的眼睛,将他/她的头转向光亮处。而且指甲也已经长出来了,脂肪层开始形成并逐渐丰满起来为出生后做准备。此时胎宝宝的听力已经发育完成了，可以听到外界的声音了，好听的音乐也许能够帮助您和宝宝的沟通。
准妈妈的变化
此时您已经进入孕晚期了，还有三个月的时间就会和宝宝相见了，本周宫高在23~28cm左右。从现在开始，您做产检的次数也会随之增加，每2-3周一次。同时由于腹部会变得更重，在休息时常会觉得喘不过气来，左侧卧位能够帮助增加回心血量改善呼吸困难。
孕28周早知道
进入孕晚期
28周就标志着进入孕晚期，产检次数会增加，变成2-3周一次，可以开始补充待产包啦。
补充DHA
此时胎宝宝的大脑和脑沟都在发育，在接下来的3个月内需要更多的DHA帮助大脑的快速发育，每周摄入1-2次的深海鱼能够提供需要量的DHA。
减少盐的摄入
注意清淡饮食，减少盐类的摄入能够帮助缓解水肿。
计数胎动
从28周开始，计数胎动变得非常重要。胎动是监测胎儿是否在宫内缺氧的重要信号。一般每天计数一个小时，应大于3次，同时不应少于前一天相同时段胎动次数的一半以上。如果胎动减少，应当及时就医。
产检提示：
常规检查项目：
1）血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、产科B超检查、血常规、尿常规；
2）向医生咨询任何孕期想要了解的问题。
为了减少缺陷儿的出生，让您将来生育一个聪明、健康的宝宝，望各位备孕爸爸妈妈们，及时到兰考县计划生育服务站，参加国家免费孕前优生健康检查，建立家庭健康档案,夫妻双方均可免费领取叶酸片。
温馨提示：孕前3-6个月检查最为适宜，请尽量早上空腹来站检查，并携带夫妻双方身份证、户口本、结婚证。