茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用新近的研究证明,茶多酚具有很强的抗自由基作用,可延缓人体衰老进程特别是维生素c在茶叶中含量较高茶素可以降低血脂,增强血管韧性,对牙齿也有保护作用茶中的一些元素还有解除原子辐射的能力孕妇是可以喝茶的,但是不是所有的茶都适合孕妇,如果乱喝,会影响孕妇及胎儿健康!
[摘要]孕妇是可以喝茶的,但是不是所有的茶都适合孕妇,如果乱喝,会影响孕妇及胎儿健康!
为孩子假期生活做好攻略
孕妇喝茶有哪些注意要点?
“寒假生活”
1、杭白菊
绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶而红茶的浸出液中含锌量则甚微,并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育
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杭白菊又称甘菊,是中国传统的栽培药用植物,是浙江省八大名药材“浙八味”之一,也是菊花茶中最好的一种品种经现代医药理证明:其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症以菊汤沐浴,有去痒爽身、护肤美容的功能
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2、避免喝浓茶
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茶叶中含有锌、维生素c等有益成分,孕妇如每天喝2～5克淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是有好处的
长期大量饮浓茶,还会使心跳加速,尿量增多,血液循环增快,这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担因此,不主张孕妇喝大量的浓茶
1、孕妇不宜喝红茶
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“育儿手册”
茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收因此如果过多饮用浓茶,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血
3、孕妇宜喝适量绿茶
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孕妇能喝哪种茶?
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“寒假亲子游”
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孕妇喝茶的原则:孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶,并且应避免喝浓茶
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每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明,但新生儿非常容易患脑部疾病,美国科研人员最近的一项研究表明,怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率 石榴汁里还有丰富的多酚化合物,具有抗衰老和保护神经系统,稳定情绪的作用胎儿发育期间孕妇有什么要注意的呢?
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贡菊能镇静中枢神经,增强毛细血管的抗炎力,抑制人体结核杆菌、葡萄球菌、绿浓杆菌、流感病毒、皮肤真菌、霍乱孤菌、链球菌的活动具有清肝明目、驱邪降火、清凉解表的功效菊花茶对口干、火旺、目涩有作用,热饮后,全身发汗感到轻松,是医治感冒的良药,也是老少皆宜的保健饮料用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料可以泡茶、泡酒,常饮可“清净五脏,排毒健身”,有延毒美容之功效饮用过的菊花晒干后还可充作枕芯,使人清凉降火,明目醒脑徽菊是经过长期选育的菊花品种,它既有观赏价值,又有药用功能菊花味甘,性微寒;含有菊甘、腺嘌呤、胆碱,还含有少量维生素a1、维生素b1、氨基酸甲、钠盐等对中枢神经有镇静作用,既能增强毛细血管的抗炎能力
茶叶中含有2%—5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻
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2、贡菊
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孕妇喝茶的注意事项
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