粉丝们的参与热情非常高，关于“孕妈到底能吃西瓜吗？”，BabyOkay收到了许多答案。有的孕妈认为西瓜性寒，因此不能吃；有的认为只要适量食用，并不吃冰西瓜，就无大碍。那么，答案到底如何，让BabyOkay来告诉你吧！
其实西瓜营养丰富，还能清热解暑，非常适合炎热的夏季食用。如果你没有患有高血压或妊娠糖尿病是可以适量地吃一些的。另外准妈妈们还需要遵守以下几条夏季吃西瓜的注意事项：
①不能过量
孕妇吃西瓜需适量，由于孕期内分泌的巨大变化，使体内胰岛素不足，从而血糖的稳定性也下降。如果这时摄入的糖分过多，会引起妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是早产与流产的重要原因之一。不仅是西瓜，高糖的食物孕妇都需要少吃。
②吃西瓜也讲究时间
饭前与饭后不能吃西瓜。饭前食用西瓜会占据胃的容积，使孕妇没有胃口吃主食。而且西瓜中的大量水分会使胃液冲淡，从而影响其它食物的消化，使营养吸收的效果降低。
③和冰西瓜说“NO”
不新鲜、没有熟透的西瓜或是冰箱里冷藏过的西瓜都有可能会导致孕妇的肠胃疾病。如果孕妇食用温度过低的西瓜还会引发子宫收缩，严重者还会引起早产！所以各位准妈妈们为了宝宝的健康，请选择新鲜的常温西瓜，千万不要图个凉快而掉以轻心！
④哪些孕妇不能吃西瓜
患有感冒、肾病、糖尿病的孕妇吃西瓜会导致病情的加重。过多地摄取糖分会加重糖尿病代谢紊乱，甚至诱发酮症酸中毒等急性并发症，还会使巨大儿的发生率增高、胎儿的发育异常甚至死亡！如果您患有妊娠糖尿病，为了自己与胎儿的健康，一定要慎吃西瓜等高糖水果！
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