女人都会经历少女时期、哺乳时期和中老年时期，每个阶段乳房都会发生变化。
不同时期的女性应该如何选择适合自己的内衣？
一般正常条件下，女性十岁之后就开始有发育征兆了，在卵巢激素、垂体激素和胰岛素的共同作用下，乳房开始发育，乳头会微微隆起，乳头颜色会发生一些改变，而十一二岁后，乳房就会隆起了。
12岁至13岁时乳腺管与皮下脂肪日趋增加，乳房渐渐隆起并富有弹性，乳晕和乳头的颜色变深。
女孩子长到16岁至18岁，胸廊和乳房的发育已接近成熟。
一般说来，女性在乳房发育已基本完成时开始佩戴内衣比较适宜。
如果乳房充分发育后不穿内衣，会对乳房发育不利。
佩戴内衣能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育；可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂；能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小的情况。
少女时期内衣的选择
少女们的乳腺脂肪含量较高，没有肌肉组织。当乳房发育时，乳腺不能承受压力，也会阻塞血液的流通，这样很容易有积血，导致乳房的疾病，在运动时乳房更容易受伤。所以一定要正确穿戴内衣：
1、内衣要选择柔软舒适，不带任何束缚力，让乳房有自由的发展空间，钢圈不利于身体发育，因此不要选择带钢圈，金属线，胶或化学纤维的文胸。
2、布料选择，纯棉布料是首选，让皮肤呼吸顺畅。化纤面料会吸附尘埃堵塞毛孔，而且容易产生静电对皮肤产生伤害。
3、选择健康、舒适的内衣。
女性产后的2~3天，在催乳素的作用下，乳房迅速胀大而坚实，里面有充盈的乳汁，是小宝宝最理想的天然食品。
哺乳期妈妈最常面对的乳房困扰通常有两个：一是比生孩子还疼的急性乳腺炎；二是断奶后乳房下垂。
很多妈妈为了方便和舒适，哺乳期不穿内衣。
但此时的乳房因为哺乳需求已经在短时间内胀大，并将皮肤组织撑开了。
如果不穿内衣，乳房的悬韧带会变得松弛，这种不可逆的变化会造成日后乳房外扩下垂。
因此，哺乳期必须穿戴内衣。
孕期、哺乳期内衣的选择
1、孕期、哺乳期的内衣要选择柔软舒适的，弹性较好，反复洗涤不变形的面料，无论是通气性还是吸湿性都要好的，肩带弹性佳可以零活调整。且对乳房无压迫，穿着舒适。
2、孕期乳房会增大，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的内衣。哺乳期的内衣要选择特制的，既方便卫生，又可有一定的衬托乳房的作用。
许多中老年人因习惯问题或嫌麻烦，存在“年纪大了，不穿内衣也行”的误区。其实，中老年人更该穿内衣。
这个阶段的女性，虽然乳房组织、乳房腺体不再发育，下垂的现象会日趋明显，但内衣也还是要穿的。
中老年时期内衣的选择
中老人选内衣，通常以式样简洁、质地柔软、薄厚适宜、吸湿透气、方便穿戴、并且不带硬钢圈式底托的纯棉内衣为宜。
按照需求选择内衣：
日常穿着：因为日常的需求是最基本也是穿着时间最长的，所以在内衣的选择，尺码选择必须非常合适，除了需要考虑功能性，更应该考虑面料的舒适性与穿着的健康性。
生理期呵护：女人在生理期生理和心里上都会有一些微妙的变化，应该以舒适的呵护为主，可以选择无钢圈的内衣，减少束缚感，搭配生理裤，增加安全感。
运动专用：乳房在运动过程中会有不同程度的位移，所以一定要根据自己的胸围尺码和运动强度选择专业的运动内衣，避免悬韧带受损引起的下垂。
睡眠内衣：胸部过于丰满的女性在睡眠过程中，乳房的位移也比较大，为了缓解可以选择无钢圈的专业睡眠内衣，既安心舒适又能避免乳房过大位移。
特殊场合需求：根据季节选择不同面料的内衣，夏季尽量以透气舒适为佳，冬季可以选择更亲肤更有暖感的面料。而不同的场合譬如搭配婚纱礼服等可以选择一些可以脱卸肩带的内衣，更强调稳固性。
/06/11/星期二给我
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