孕期总是便秘该怎么办？

便秘可分为功能性便秘和器质性便秘两种。功能性便秘多由排便动力缺乏(如腹肌或肛提肌衰弱)，结肠痉挛，进食太少，水分缺乏，食物缺少纤维素，直肠排便反射迟钝或消失，无定时解大便的习惯等原因造成的。器质性便秘多由部分性肠梗阻(如肠粘连)，巨结肠，肠道外疾病压迫肠道，直肠肛门疾病(如痔疮)等引起。

孕妇便秘怎么办?

怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。

孕妇患便秘以后，可采取以下措施：

1、喝蜜水。

2、吃些无花果，梅脯等。

3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。

4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导，麻仁磁脾丸等。

5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。

为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：

1、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。

2、养成定时大便的习惯。

3、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。

大便干燥出血怎么办的问题就是这样，只有真正了解到了它的症状以及病因的人，才会把自己的疾病所治好，那么就祝愿大家身体健康。

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