孕期可以吃芒果，但要注意适量。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、钾、叶黄素等多种营养物质，有助于补充孕妇身体所需营养物质。此外，芒果中的纤维素含量也较高，有助于缓解便秘。适量食用芒果还能提供能量和水分，提高身体抵抗力，有助于保持身体健康。
然而，孕妇需要注意食用芒果的量。由于芒果含有较高的糖分，过量食用可能会导致孕妇血糖升高和糖代谢异常。此外，食用过多还会增加胃肠负担，不利于身体健康。因此，孕妇在食用芒果时，要注意控制摄入量。
另外，需要注意的是，如果孕妇对芒果过敏，就不能食用。除了芒果外，孕妇还应适量吃其他新鲜水果，如苹果、香蕉等，以利于胎儿的生长发育。同时，孕妇在孕期需要控制水果的总体摄入量，避免过多摄入糖分，因为这可能会导致血糖升高，以及糖和脂肪的互相转化，形成脂肪在孕妇的身体沉积，并且还有可能会导致胎儿出生巨大儿。对于有妊娠期糖尿病的孕妇，一定要控制水果的摄入，因为血糖控制不良在孕期会引起一系列不良症状，如胎儿生长受限、巨大儿、羊水过多，甚至妊娠晚期胎死宫内的风险增加。
总之，孕期可以吃芒果，但要注意适量和控制总体摄入量，避免因过量食用而导致不良后果。同时，如果孕妇对芒果过敏，就不能食用。如果有妊娠期糖尿病等特殊情况，要在医生的指导下控制水果的摄入。
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