最近因为这场疫情，全国各地的学校都延期开学了，上网课和线上教学成了中小学生居家学习的主要方法。
但是，这也让不少家长操碎了心，一方面陪着孩子上网课、写作业“伤身伤神伤感情”，另一方面还要担心孩子的视力，就像有网友说的“长时间盯着屏幕，大人小孩都快瞎了“。
家长们对孩子视力下降的担忧不无道理。为了预防近视，培养良好的用眼习惯，美国儿科学会就建议2岁以下的孩子不看任何电子屏幕产品(和真人视频除外)，2岁以上的儿童每天使用电子产品的时间不要超过1-2小时。
▲图片来源：pixabay
目前这种形式下，每天上网课不超过2小时似乎不太现实。但家长们也很苦恼，到底怎么做才能减少屏幕对孩子视力的伤害呢？
据我所知，有的家长让孩子戴上了蓝光眼镜，也有家长将电脑屏幕通过投影仪投到墙上……
蓝光眼镜有用吗？
这里借用一下美国眼科学会（AmericanAcademyofOphthalmology）的答案：不推荐任何电脑专用眼镜。
（"TheAcademydoesnotre