一下都是干货在孕期的宝妈或开始备孕的宝妈认真阅读一下会有帮助哒育儿路上不迷茫不要错过孕期任何一个重要的时刻哦喜欢的宝妈可以收藏打印??
??
1月-叶酸
预防早产、贫血、胎儿畸形、新生儿神经管缺陷
2月-蛋白质/维生素C
促进胎儿大脑发育、增强免疫力、维生素B、C能缓解孕吐
3月-镁、维生素A
促进胎儿骨骼发育能确保胎儿健康发育
4月-锌
促进人体细胞新陈代谢、预防宝宝器官发育不良
5月-钙
预防发育不良、促进胎儿骨骼和牙齿的发育
6月-铁
预防孕妇早产、预防缺铁性贫血
7月-DHA
确保宝宝大脑和视网膜发育、预防发育缓慢
8月-碳水
维持胎儿和孕妈身体的热量需求
9月-膳食纤维
预防孕妈便秘、促进肠道蠕动
-
第一次：怀孕12周
产检项目：创建孕期保健手册、确定怀孕周数、推算预产期。医生检查测评妊娠期的危险因素、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图、血压、体重、血常规、尿常规、血型、多普勒听胎心。
第二次：怀孕16周
产检项目：血压、体重、血尿常规、多普勒听胎心、唐氏血液筛查。
第三次：怀孕20周
产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、多普勒听胎心、B超胎儿畸形筛查（18—24周）、血常规、尿常规。
第四次：孕24周
产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、多普勒听胎心、妊娠糖尿病筛查（口服葡萄糖耐量实验）、血常规、尿常规。
第五次：孕28周
产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、多普勒听胎心、产科B超检查（筛畸）、血常规（筛查贫血）、尿常规。
第六次：孕30周
产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、多普勒听胎心、血常规、尿常规。
第七次：孕32周
产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、多普勒听胎心、胎位、血常规、尿常规、胎心监护。
第八次：孕34周
产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、多普勒听胎心、胎位、血常规、尿常规、胎心监护。
第九次：孕36周
产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、多普勒听胎心、胎位、血常规、尿常规、B超检查。
准妈妈在孕36周开始，每周都要做产检，产检以常规检查和胎心监护为主。准妈妈要养成每天自行检测胎动的习惯。到了预产期，医生会帮准妈妈检查骨盆等综合情况，以决定分娩方式。
-
希望对各位准妈妈们有所帮助
新手做父母都没有经验，等到做父母的时候手忙脚乱不知道该怎么带自己的孩子，又怕带不好自己的孩子怎么办？
育儿资料书和育儿课程是每一个宝爸宝妈必备的核武器，于是上网购买很多育儿书籍和课程！当然，您想要的这些育儿课程，书籍，动画，资料等等，侠爸都为您收集好了，在阅读原文里有清单，可以查看，育儿资料在持续的更新中，期待您的