孕期科普：那些和孕妈妈有关的重要数字你知
数字虽然高深莫测，却隐藏着许多不为人知的秘密，究竟有哪些数字是和孕妈咪们切身相关的呢？就让我们一起来揭开孕妈和数字之间的神秘面纱吧！
1、胎儿生长时间：俗话说十月怀胎，其实真正妊娠的时间只有天，即40周。2、预产期计算方法：末次月经的月数加9个月（或减3个月），日期加7天。3、产前检查次数：一般情况下，在怀孕6个月以前，每月检查1次，最后两个月，每周检查1次。如有特殊情况，听从医生安排。4、孕期体重增加值：整个孕期，孕妇的体重增加应为12.5公斤左右。妊娠中期及晚期每周增加不宜超过0.5公斤。否则，应控制饮食及增加活动量。5、妊娠呕吐时间：一般情况下停经个月会出现呕吐，3个月后就会自然消失。6、胎动起始时间及次数：一般妊娠周即会有胎动，次/12小时，不应低于15次/12小时。7、胎心音正常次数：一般在-之间，有的时候根据时间的不同，如果你在测胎心的时候，正好宝宝在动，那么会偏高一点的。活动多了会快一点，饿的时候会少一点，正常范围就好。8、妊娠期日食量：主食克左右，肉类及豆制品50-克，鸡蛋1个，新鲜蔬菜克，水果-克。9、孕妇洗澡：要注意水温及时间长短。水温根据自己喜好来调，不能过冷导致感冒，不能过热影响胎儿，温度最好不要超过40°。10、孕妇活动量：每日最好要散步公里。11、过期妊娠：超过预产期14天为过期妊娠。12、分娩产程：初产妇小时，经产妇小时。13、新生儿期：婴儿从脱离母体开始到出生后28天为止。
想了解更多内容，请扫描下面
白癜风能否彻底治愈北京治疗白癜风大约花多少钱