孕期常见皮肤问题

孕期中常常会出现许多令人不悦的生理变化，如色素沈淀、静脉曲张、落发、皮肤搔痒与妊娠纹问题等。医院皮肤科廖怡贞医师提醒，生活中除了注意防晒、皮肤保湿与适度运动外，部分症状会随孕期结束而消失，无须过度担心；但若严重影响生活质量，建议寻求专业医师的协助。

1.色素沉淀

孕期中因荷尔蒙变化会出现色素沈淀的状况，如乳晕、腋下、大腿内侧、腹部中间出现黑线等。部分孕妇会在怀孕约第4~5个月形成孕斑，分布在于两颊、额头或是眼睛周围，大多呈现不规则状、颜色深浅不一。建议做好防晒，降低孕斑生成机会。

2.血管变化

孕妇因循环不良，很常出现静脉曲张问题，建议定时起身走动、穿弹性袜、或抬腿等方式，避免久站、久坐，就能缓减症状。

3.毛发问题

怀孕时因荷尔蒙变化易出现落发问题，尤其以产后半年内最为明显。但通常在产后一年内就会逐渐恢复正常，无须过度担忧。

4.皮肤搔痒

孕期中常会出现皮肤搔痒问题，成因并不明确。一般而言，可加强皮肤保湿、改穿棉质透气的衣物，洗澡时避免水温过高并改用中性洗剂，都有助改善搔痒症状。若症状加剧，需及早就医用药，以避免二度感染。

5.妊娠纹

孕期中随着肚皮变大，妊娠纹也容易随之而来。妊娠纹的成因主要是因为皮肤张力过大、真皮组织纤维断裂而成。刚形成时呈粉红色的妊娠纹虽然不会在生产后完全消失，但数年后颜色会慢慢变淡。