炎热的夏天，最畅销的水果莫过于西瓜了，清爽解暑，是许多人的最爱，家有宝宝的父母会有疑问，宝宝可不可以吃呢？其实宝宝是可以的，但要注意西瓜寒凉，吃太多会担肚子，所以要注意量的问题。下面就来推荐一个让宝宝方便干净的吃西瓜方法。
一、首先准备出一个西瓜，洗干净！然后把西瓜一分为二。
二、然后像切薯条，把西瓜一条一条的切开。没有技术含量的切，非常方便！
然后在交叉着切开。这样就完成了，可以随便从中间抽出一条来吃了。宝宝吃起来方便干净。
一口两口没了，哈哈，是不是很好玩
这是最近流行的美国式切西瓜的方法。这个方法受到了众多小伙伴的喜爱，你也赶紧尝试下吧！
这种切法吃起来更方便
宝宝吃西瓜，家长要了解的事
一、营养
很多人夏天都吃西瓜，但对于西瓜的营养，了解的人不多。西瓜汁液中含有了几乎人体所有必需的营养成分。例如维生素类、蛋白质、粗纤维，以及钙铁磷等。西瓜所含的瓜氨酸和精氨酸，可以帮助尿素的形成，有利尿的作用，所以有消暑的功效。
二、时间
咱们都知道，西瓜含量最多的就是水，吃完一块以后，肚子就撑着，饭也吃不下了。宝宝也一样的，建议吃西瓜的时间是：哺乳两小时以后，也就是两餐之间吃。这样宝宝可以尽情享受美味，又可以促进西瓜的吸收。在夏日这个出汗多的时候，补充水分及身体所需要的营养元素。
三、怎么吃
相信很多宝爸宝妈，也像笔者一样，很关心怎么给宝宝吃西瓜才是最好的。吃西瓜无非有两种，一种是榨汁，一种是直接咀嚼。前者会留有可溶性的成分，刚榨出来的西瓜汁营养是最好的，另外如果宝宝较小，可以适量稀释，降低甜度和对甜的敏感。如果已经长出了磨牙，建议是直接咀嚼。
挑选方法：
1、挑外形，西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越难吃；
2、挑颜色，最好挑青绿色，不要雾雾白白的；
3、挑纹路，西瓜纹路整齐就是好瓜;
4、挑瓜头，就是所谓的蒂头，若是直直的一条线，就不要，但若是弯曲卷圈的，就很甜。
5、挑选优质的成熟西瓜有三招：一看、二摸、三敲。
一看就是看西瓜的皮色。熟了的瓜，那个把那儿有一道弯弯，然后那个把那儿有根根，颜色也不一样，要选择瓜纹深，瓜皮绿色透亮的。表面有茸毛、光泽暗淡、花斑和纹路不清的，是不熟的瓜。
二摸就是选择摸上去光滑圆润的，手感涩的不要选。
三敲就是上面敲一敲，如果手上有明显的振动感，说明瓜瓤在振动，西瓜已经熟了。在敲瓜时瓜有轻飘感，敲瓜时西瓜有声，我们挑瓜要听声。用手指敲瓜听到“嘭嘭”声的，是熟瓜；听到“当当”声的，还没有熟，听到“噗噗”声的，是过熟的瓜。
西瓜好吃，但尽量不要给宝宝多吃，免得拉肚子，饭前及饭后不宜吃，别给宝宝吃冰西瓜，对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤。
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