七个月孕肚比你不吃饭还小,楠哥的孕期神功

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楠哥快进版

同样是怀孕,为什么肚子有的大有的小?

女明星们在怀孕这件事上一直有着各种神奇的功力,从只长肚子不长肉到成为妊娠纹绝缘体,然而当我们还在埋头研究解密方法的时候,最近的她们却又解锁了一项新技能:女明星们怀起孕,已经连肚子都不长了。这难道又是只能艰苦锻炼控制饮食才能得来的吗?并不是,其实影响孕肚大小的因素有很多,包括了:

1.胎儿数量。多胞胎自然比一胎大;

2.羊水量。羊水量多也会出现孕肚偏大;

3.盆骨大小。盆骨狭窄肚子会比较大;

4.胎盘位置。如果是前怀孕肚会比较明显;

5.孕妇的体型和脂肪含量。脂肪多以及上身偏短的话,肚子同样会偏大。

而在孕肚大小的问题上,其实我们一直存在着一些误区,包括了孕肚小并不代表着胎儿小,也并不是孕肚越大就代表着胎儿发育的越好。在整个妊娠期的过程中,孕肚的变化会有一个相对健康的数值范围,医院做B超检查,产妇还可以在家这样测量:

1.子宫底高度。指的是从下耻骨联合处到子宫底之间的长度;

2.腹围。以肚脐为准水平绕一周测量。

文/75分妈妈

这世界上一直都有一种谜题,叫做:

女明星在怀孕这件事上到底取得了什么神功?

以至于这些年来围观群众一直都在不懈努力地研究着各种解密方法,

从如何能够产后秒变“腰精”,

到怎样才能轻松做一个妊娠纹绝缘体,

然而令人绝望的事实却是,

你永远都不会知道,下一个伤害来的有多快。

是的朋友们,

如果你还在上一道迷题里一知半解,

搞不清到底该做什么运动才能只长肚子不长肉的话,

那么现在你可以不用忧虑了,

但不是因为有了更简单的解决办法,

而是因为,

那些拥有神功的女明星们现在怀起孕来,

已经连肚子都不长了啊!

而最近给予我们这项伤害的,

就是楠哥没错了。

明明是一条宣布吴社长2.0登台的微博,

却生生变成了一道猜谜题。

有人问“这是健身打卡吗?”

有人猜“这是在秀腹肌吗?”

为什么会这样?

因为谁能想得到一个人怀孕7个月的时候,

肚子还没我刚吃完晚饭的肚子大??

这是明星怀孕7个月的时候

这是你刚吃完饭7分钟的时候

而且伤害其实并不来自楠哥一个人。

之前国外也有位模特晒出了自己的孕期照,

却被一众网友留言说不相信。

嗯,不止国外的网友不相信,

现在屏幕前的你,

相信这是怀孕8月的肚子吗?

甚至最后,

是这位准妈妈晒出了自己做产检的照片,

围观群众才终于承认并且接受,

是的,这已经不是我所了解的那个世界了。

可是伤害过后,

依然还是要埋头苦学才能迎头赶上。

所以今天,

我们就带大家来提前解密一下这项新型神功:

同样是怀孕,

为什么当我每天带着铅球跑的时候,

有人却只是藏了个乒乓球?

明星晒出自己“比吃撑了还小”的孕肚时,

很多围观群众总会认为这一定是因为她们平常就艰苦锻炼又极力控制饮食才能做得到,

于是就非常心安理得地得出结论:

“没有专业指导平常人哪里能做得到?”

当然,我们不能否认这是重要的影响因素,

但控制体重真的不是唯一的原因。

因为我曾经就遇见过几个准妈妈,

同样也是五六个月了,

肚子还没我一个刚吃完晚饭的人大,

然后仔细一问却发现,

这些朋友二十几年的人生里,

进行过最剧烈的运动就是,爬楼梯。

嗯,那么你肯定想问,

这些妈妈们是命好吗?

在某些程度上说,是的。

因为其实影响孕肚大小的因素,

有很多都无法控制。

影响孕肚大小的因素到底有哪些?

胎儿的数量

这个应该非常简单易懂了。

怀了多胞胎的准妈妈,

肚子自然是会比一胎孕妇的要大一些。

但很多时候人们会凭借经验进行倒推,

认为肚子大的孕妇,

就会有很大的可能是多胞胎,

而这就不算科学了,

因为孕肚的大小其实是一个综合影响的结果。

羊水量

作为维持胎儿生命的重要元素,

每个准妈妈体内的羊水量都是不同的。

所以如果孕妇体内羊水量多,

那么就有可能出现孕肚较大的情况,

相反如果羊水量偏少,

那么孕肚也会同样偏小。

但要专门提醒大家的是,

羊水量虽然会随着孕周期的增加而增多,

总体来说还是会有一个正常的变量范围,

大概为ml-ml。

那么如果妊娠期间的羊水量超过了ml,

或者是少于了ml,

就是属于羊水过多/过少的情况了,

这可是会影响到胎儿和准妈妈健康的,

所以一定要记得及时产检。

而这其实也从另一个方面说明,

孕肚过大或者过小其实都不是健康的状态,

这一点我们稍后也会说到。

盆骨大小

说起来年轻的时候非常羡慕的一种人,

就是天生盆骨就狭窄的那些姑娘们。

尤其是每次当我把那些,

明明在模特身上穿着颇显曲线的衣服买回家套在自己身上的时候.....

天知道我是怎么安耐住自己那股想要告商家卖假货冲动的。

然而后来当了妈之后我才突然发现,

上帝可真是不忘记关上一扇门的同时给你留个窗户缝。

因为在孕妇这个群体里,

谁能拥有一个宽盆骨,谁才是被选中的宠儿!

我们应该都知道对于生产这件事来说,

盆骨偏窄的妈妈们可能会经历更多痛苦,

生产起来更费时间也更费体力,

但你可以知道,其实除此之外,

盆骨过窄,还会让你的孕肚偏大。

是的,

因为盆骨过窄会导致胎儿逐渐长大的时候盆骨无法容纳,

于是胎儿就会生长至骨盆外,

你的肚子就会向前凸出,看起来又尖又大,

而如果你天生盆骨宽大,

就会有极大的可能避免这个问题。

所以现在还在为盆骨发愁的姑娘们,

请挺起你们的腰板!

因为几年之后再相遇,

露出胜利者微笑的可能就变成你了。

胎盘位置

胎盘在体内位置的不同,

也会让孕肚的大小有所差异。

一般来说分为两种情况,

如果胎儿附着在了子宫的前壁就属于前怀,

子宫会向肚皮的方向倾斜,

这种情况下孕肚都会偏大比较明显,

而如果胎盘位于子宫后壁就属于后怀,

后怀的肚子自然就会看起来小一些了。

准妈妈的体型和脂肪含量

当然,最后还有我们最看重的体重问题。

但其实不需要一提到这项影响因素,

就一心只想着不能长肉。

因为从准妈妈的身体状态来讲,

能够影响孕肚大小的地方其实有两个。

一个是大家都知道的脂肪含量,

如果脂肪含量尤其是肚子上的脂肪含量多,

那么肚子就会偏大。

而剩下的一个,其实是体型的问题。

研究发现,

如果孕妈妈的体型是属于上身偏短的,

肚子就会比上身较长的孕妇们大一些,

因为短上身,

同样会导致胎儿空间不足向外延伸。

所以不要以为努力锻炼,

就可以轻松收获小孕肚了,

因为上身短,

是你怎样锻炼控制都无法改变的事实。

当然,即使给大家科普了收获小孕肚的条件,

但不要躲避,

我知道有很多爹妈都只是嘴上说着羡慕,

心里却满是疑虑和担忧:

孕肚不够大?那肯定对胎儿不好吧?

和很多的孕产问题一样,

关于这件事,

我们也存在着很多误区。

甚至我就曾经看到过有产妇去做产检,

发现自己的肚子没有一旁同样孕周期的肚子大,

陪同的长辈立刻就紧张了起来,

连忙说着这代表胎儿过小发育不好,

回去一定要好好补补。

孕肚小,真的就代表着胎儿小吗?

当然不是。

其实医生都说过,

孕肚的大小和胎儿的大小并没有绝对的关系。

虽然胎儿的发育情况,

会对孕肚产生一定的影响,

但经过上面的科普我们就可以了解,

最终导致孕肚大小的,

其实是多个方面一同作用的结果。

也有孕肚小的准妈妈生产后,

宝宝反而还属于偏重的那一种。

而同样从这些影响因素中我们也可以知道,

孕肚越大代表着胎儿发育的越好这种想法,

也并不是科学的。

甚至孕肚过大,

产妇还可以会出现产后大出血的危险。

但这也并不代表着我们可以无止境的追求肚子越小越好。

因为孕肚太大或太小,都属于危险情况。

所以其实不只是美观,

孕肚的大小,是需要爸爸妈妈们时刻


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